hari nie saya nak kongsi tentang mee segera kat kawan-kawan semua.. mesti korang semua tau kan mee segera x baik untuk kesihatan...emm..tapi banyak yang masih 'gila' makan mee segera nie. sebab murah, segera, jimat, sekejap je nak sediakan.
Mungkin ramai sudah tahu bahawa mi segera mengandungi lapisan wax (sejenis lilin) yang akan mengambil masa 4-5 hari sebelum dapat dikeluarkan daripada sistem badan. Cara terbaik untuk mengelak daripada akibat buruk wax terhadap tubuh kita adalah dengan mengubah kaedah memasaknya. Ini juga akan menghalang MSG di dalam serbuk perencah bertukar dari segi struktur molekular menjadi bahan toksik.
oleh kerana saya x makan mee segera..sebab takut akan kesannya pada masa akan datang jadi....saya nak kkongsi tips ni kat korang semua..
tips :
(1) Rebus mee dalam air mendidih.
(2) Bila mee kembang, sejat atau toskan ke dalam penapis.
(3) Dalam periuk dengan air mendidih yang baru, masukkan me dan tutup api.
(4) Masukkan pula serbuk perencah, kacau dan sajikan.
*Kaedah ini biasa dilakukan untuk mee jenis 'goreng' atau tanpa kuah. Jika hendak tambah telur dan sayur, masukkan dalam air mendidih baru, sebelum mee.
Tahukah Anda ^_^
> Ramai yang berusia 18-24 tahun mendapat penyakit pancreatitis (bengkak atau jangkitan pada pancreas) kerana terlalu kerap makan mee segera. Elakkan memakan lebih daripada 3 kali seminggu.
Pesanan Penaja : Amalkan gaya pemakanan sihat ^_^
nak copy boleh..?? untuk renungan diri ini & kawan2..
ReplyDeleteboleh ^_^ share2 la apa yang patut yah
ReplyDelete